Увидеть
скрытое
Метод работы с родовыми, партнёрскими и рабочими системами. Там, где повторяются паттерны, которые сложно объяснить логически.
Что такое расстановка
Мы всегда часть
какой-то системы
На нас влияют отношения с близкими, семейная история, рабочая среда, опыт прошлых лет и роли, которые мы привыкли занимать.
Иногда мы осознаём происходящее в нашей жизни, но продолжаем двигаться по одному и тому же кругу. Повторяются сценарии, конфликты, решения и чувства, которые давно хотелось оставить в прошлом.
Расстановка позволяет посмотреть на ситуацию шире и увидеть эту систему с другой перспективы, чтобы наконец найти то место в ней, из которого можно действовать свободно, а не из состояния переплетения с чужой болью или судьбой.
Когда это помогает
- Повторяющиеся сценарии в отношениях
- Ощущение «я живу не свою жизнь»
- Трудности с деньгами, которые не объяснить рационально
- Конфликты с родителями или детьми
- Лояльность к семейным сценариям болезни, неудачи, одиночества
- Сложные рабочие отношения и конфликты в команде
- Горе, потеря, незавершённый разрыв
Как проходит работа
Запрос
В начале сессии вы формулируете то, что хотите прояснить. Не нужно знать «правильный» вопрос — достаточно ощущения, что что-то мешает.
Расстановка
Через образы, фигуры или заместителей мы выстраиваем систему в пространстве. Это позволяет увидеть динамики, которые иначе остаются невидимыми.
Движение к решению
Система показывает, что нарушено и как это можно восстановить. Мы ищем такое положение, из которого вам становится легче.
Форматы
Индивидуальная расстановка
Работаем вдвоём — вы и я. Используем фигуры, рисунки или внутренние образы. Подходит для личных и семейных тем.
Групповая расстановка
В группе участники становятся заместителями — это даёт более объёмный опыт. Можно прийти с темой или просто побыть заместителем.
Есть вопросы?
Расстановки — специфический метод, и у многих есть вопросы перед первой сессией. Напишите — расскажу подробнее и поможем понять, подходит ли это вам.
Написать в Телеграм ↗ ← Все направления