Наталья Эстерлейн
Психотерапевт · расстановщик · коуч Помогаю выйти из повторяющихся сценариев, вернуть энергию и выстроить жизнь в согласии с собой.
Написать в ТелеграмЯ не верю в универсальные решения. Я смотрю на человека как на целостную систему, где связаны психика, тело и среда. Такой подход помогает не только понять причины происходящего, но и создавать изменения, которые действительно работают в жизни.Написать в Телеграм
О специалисте
Наталья
Эстерлейн
Системный интегративный терапевт, расстановщик, гипнотерапевт и коуч. Автор МАК-колоды «Чувства и состояния». Более 10 лет практики, более 300 клиентов.
Сессия — это место, где можно говорить
о том, о чём не говорят даже близким.
Голос
Видео · 1 ч 34 мин
Психология, стоматология и жизнь с чистого листа
С чем приходят
Не всегда получается сразу назвать проблему. Иногда есть только ощущение, что что-то идёт не так: отношения не радуют, работа забирает силы, решения даются всё труднее, а привычная жизнь больше не ощущается своей. Каждая из этих ситуаций может стать точкой начала пути.
Знаю, чего хочу — но не могу к этому прийти
Постоянно откладываете важные решения, сомневаетесь в себе или будто упираетесь в невидимую стену. Вместе ищем не причину для самокритики, а то, что на самом деле мешает двигаться дальше.
Снова оказываюсь в похожих историях
Меняются люди, обстоятельства и места, но результат остаётся прежним. Повторяющиеся сценарии в отношениях, работе или жизни редко возникают случайно. Когда становится понятен их источник, появляется возможность действовать иначе.
Всё вроде хорошо, но радости нет
Внешне жизнь может выглядеть благополучной, но внутри остаётся чувство пустоты, усталости или постоянного напряжения. Исследуем, где потерялась связь с собой и что поможет вернуть ощущение живой, наполненной жизни.
Живу больше для других, чем для себя
Трудно отказывать, отстаивать свои границы, выбирать себя без чувства вины. Часто за этим стоят старые способы адаптации, которые когда-то помогали, но сегодня мешают жить свободнее.
Стою на важном жизненном этапе
Расставание, смена профессии, переезд, создание семьи, кризис смысла или новый этап в бизнесе. В переходных точках особенно важно найти опору внутри себя, а не только во внешних обстоятельствах.
Понимаю проблему, но изменений не происходит
Иногда осознания уже достаточно много. Книги прочитаны, ответы найдены, но жизнь остаётся прежней. Тогда важно не только понимать, но и создавать условия для нового опыта и реальных изменений.
«Каждый человек несёт в себе силу — иногда нужен лишь тот, кто поможет её увидеть.»
Запись на сессию
Поддержка начинается
с простого шага.
Напишите мне — я отвечу в течение дня. Вместе найдём подходящий формат и я расскажу как всё устроено. Никакого давления.
Более 300 клиентов · 10 лет практики
Онлайн (весь мир) · Офлайн (Москва)
Предпочитаете написать напрямую? Телеграм
Расскажите о себе.
Заявка отправлена.
Я отвечу в течение дня. Если хотите ускорить ответ — напишите напрямую в Телеграм.
Написать в Телеграм ↗